Не секрет, что многие люди не умеют отдыхать. Одни считают отдыхом вскапывание грядок на даче, другие - бессмысленное время перед телевизором. Что должен включать в себя по-настоящему хороший отдых? Смену деятельности, эмоции и впечатления. А теперь ответьте честно самому себе - когда ваш отдых включал в себя все эти составляющие?
Умение хорошо отдыхать довольно ценное и встречается не слишком часто. Однако, научиться отдыхать никогда не поздно. Можно найти интересное хобби, можно заняться чем-то увлекательным. Например, погрузиться в чужую культуру. Для этого не обязательно ехать на другой континент, достаточно посетить какое-то интересное место. Это может быть фестиваль этнической музыки - такие мероприятия бывают интересны даже для новичков, вам с удовольствием расскажут и покажут много интересного, и вы сможете погрузиться в новый для себя мир этники. Хорошим вариантом будет также чайная церемония в Саратове. Найти чайную несложно, попросить провести для вас церемонию - и того проще. Вы будете удивлены количеством деталей и нюансов, с которым вас познакомят истинные ценители чая (а в чайных обычно работают энтузиасты).
Разнообразить свой досуг можно и иными способами. Например, начать что-либо коллекционировать. Не имея глубокой страсти к предмету - достаточно лишь легкой симпатии. Это может быть что угодно - елочные украшения, канцелярские принадлежности, посуда для чайной церемонии или кофейные джезвы.
Хорошим способом разнообразить свой отдых будет решение посещать какие-либо общественные или массовые мероприятия. Если вы неравнодушны к рукоделию и ручной работе, то можно посетить арт-базар, это место, где выставляют и продают поделки ручной работы - там можно найти самые оригинальные подарки из всех, что вам встречались, можно приобрести украшения и предметы быта, а можно просто завести новые интересные знакомства.
Каким еще может быть хороший отдых? Хорошо бы включить в него какие-либо физические нагрузки, даже в том случае, если спорт не является вашим любимым занятием. Можно попробовать подолгу гулять пешком в интересной компании, играть в подвижные игры на свежем воздухе или научиться крутить пои. Подвижный отдых восстанавливает силы, хотя и является физической нагрузкой - в обычной жизни многим из нас не хватает физической усталости, поэтому боль в мышцах от проведенного интенсивно выходного может оказаться даже приятной.
|